سلامت

رابطه جنسی در قاعدگی گرداوری شد قاعدگی در هر ماه از زندگی یک خانم اتفاق می افتد که در برخی از آنها با درد و نارحتی های بسیار شدیدی همراه می باشد. معمولا دردها و شدت خونریزی در سه روز ابتدایی بسیار شدیدتر است ، اما در این خانم ها این دردها حتی تا ده روز هم ادامه خواهد داشت. همسر این خانم ها باید از درک بالایی برخوردار باشند و شرایط همسر خود را متوجه شوند و از خواسته های بی مورد خود چشم پوشی کنند. باید بگذارید تا خانم خود تصمیم گیرنده باشد که آیا می تواند برقراری یک رابطه را تحمل کند یا خیر . . . به دلیل وجود شرایط خونریزی و ضعف بدنی و دردهای در ناحیه ی رحم در خانم ها باید از رابطه ی جنسی همانند دفعات گذشته خودداری نمایید ، یعنی هیچ دخولی نباید انجام شود. بنابراین باید از راه های دیگر به برقراری این رابطه جنسی گرایش داشته باشید. همسران نقش مهمی ایفا می کنند ، آنها باید از قبل خود را برای چنین روزهایی آماده کنند. مدارا کردن با خلق و خوی بد خانم ها در این دوران ، انجام برخی از کارهای خانه ، صحبت کردن با همسر ، ماساژ دادن او می تواند از جمله کارهای بسیار مهم باشد. برخی از خانم ها با پشت سر گذاشتن شرایط سخت قاعدگی خود در این فکر هستند که چگونه به رابطه ی جنسی بپردازند. در حقیقت همانطور که گفته شد در این دوران به دلیل انتقال بیماری های موجود و شرایط خاص رحم و واژن نباید رابطه ای انجام ش, ...ادامه مطلب

سیاه دانه و قاعدگی گرداوری شد معمولا قاعدگی یکی از پروسه های کاملا طبیعی در دختران بعد از سن بلوغ می باشد. این اتفاق همچنین با دردهای بسیاری همراه می باشد. هر خانم جوانی برای رهایی از این دردها به انواع قرص های مسکن روی می آورد ، اما غافل از آنکه این قرص ها می توانند از سوی دیگر با عوارض جانبی زیادی همراه باشند. برخی از خانم ها هم طاقت و توان تحمل این دردها را ندارند و از حل می روند. اما آیا سیاه دانه می تواند دردهای ناشی از قاعدگی را درمان ببخشد؟ باورهای نادرستی در رابطه با سیاه دانه وجود دارد که متأسفانه پایان دادن به این باورهای نادرست کار آسانی نیست و نیازمند صرف زمان طولانی و فرهنگ سازی درست می باشد. یکی از باورها این است که سیاه دانه می تواند خونریزی های بسیار زیاد در برخی از خانم ها را نیز از بین ببرد. در حالی که این باور در رابطه با سیاه دانه اشتباه است. شاید سایه دانه بتواند اندکی از دردهای شدید قاعدگی را در افراد پایان ببخشد اما قطعا نمی تواند میزان خونریزی را در آنها کاهش دهد. خونریزی های بیش از حد شدید و بیش از حد کم خود عاملی برای بررسی بیشتر است ، زیرا در اکثر موارد ناشی از مشکلات درونی یا هورمونی در خانم ها می باشد و با مصرف سیاه دانه از بین نخواهد رفت. برخی از تحقیقات نشان دهنده ی آن است که مصرف سیاه دانه می تواند بر قاعدگی تأثیر داشته باشد و باعث شود تا میزان خون, ...ادامه مطلب